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金秋饮茶与保健的好处

文章来源 :郑州华柱白癜风医院    [点击咨询]  [在线预约]    发布时间:2018-09-11

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  秋季天高气爽,人体内的耗费相对削减。秋季以燥为特色,郑州华柱白癜风医院白癜风医治专家表明,人们在秋季后往往会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮,宜多喝乌龙、铁观音等青茶。青茶汤色金黄,外形肥胖均匀,紧结弯曲,色泽绿润,内质浓郁,其味爽口回甘,性适中,介于红、绿茶,不寒不热,比较合适秋天气候,时常饮用润肤、益肺、生津、润喉,能铲除体内余热,口服生津,对金秋保健大有益处。

金秋饮茶与保健的好处

  秋季是菊花怒放的时节。菊花不仅可赏心悦目,还可制成保健茶。每年十月底,菊花旺盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,另有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晾干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,菊花茶的药效有:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之成效。《神农本草经》以为,白菊花茶能“主诸风头眩、胀痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身刻苦延年。”常饮菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体痛苦、麻痹的疾病均有必定的疗效。健康的人也可常喝以作保健用。

  郑州华柱医院专家表明,秋季女人也可适量饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等。由于鲜花具有共同的美容护肤作用。营养师简单虹以为,常喝鲜花茶,可调理神经,促进推陈出新,提高机体免疫力,其间许多鲜花可有效地淡化脸上的斑驳,按捺脸上的暗疮,推迟皮肤衰老,利于抗秋燥。不过,营养师提示爱喝花茶的女士要慎重,不是所有的花都能够当作茶饮用。如有人以为桃花、杏花等也有美容成效,就用开水冲泡饮用,成果形成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质,如黄杜鹃花、夹竹桃花等。

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